صلاة في وقت الضيق الشديد

يا الله، يا ملجئي وقوتي، يا من وُجدت عوناً شديداً في الضيقات. الأرض من حولي تتزلزل: أوضاع صعبة، وأخبار مؤلمة، وضغط لا ينتهي. لكنك قلت إنك ملجأ لنا. أركض إليك الآن، لا لأتهرّب من المشكلة، بل لأطلب منك القوة والحكمة لمواجهتها. يا رب يسوع، كن معي في وسط العاصفة كما كنت مع تلاميذك في البحر المضطرب. وكما قلت للبحر: «اسْكُتْ! اِبْكَمْ!» فصار هدوء عظيم، قل كلمتك لقلبي المضطرب فيهدأ. آمين.

إن كنت في خطر الآن، فاتصل أولاً بخدمات الطوارئ المحلية أو بشخص تثق به قريب منك، ثم اقرأ إرشادات «سلامتك أولاً». وإن أردت أن يصلّي أحد لأجلك، فأرسل طلب صلاة ولو باسم مستعار.