صلاة في وقت اليأس

يا روح الله، لا أملك كلمات اليوم. يأسي أكبر من كلماتي. لكنك أنت الذي تعين ضعفاتنا، وتشفع فينا بأنّات لا يُنطق بها. فلتكن أنّتي هذه صلاة. أنت تعرف ما في قلبي أكثر مني. كلمة واحدة فقط: ساعدني. لا أعرف كيف أطلب ولا ماذا أطلب، لكنني أعرف أنك الجواب حتى لو لم أفهم السؤال. يا روح الله، اشفع أنت فيّ. آمين.

إن كان اليأس يدفعك إلى التفكير في إيذاء نفسك، فلا تبقَ وحدك: اتصل الآن بخدمات الطوارئ المحلية أو بشخص تثق به قريب منك، واقرأ إرشادات «سلامتك أولاً». وحين تستطيع، اكتب لنا ولو باسم مستعار؛ فريق صغير من الكنيسة يقرأ الرسائل ويردّ عليها حين يستطيع، وقد يتأخر الرد.